WIE STARK IST DEINE PRÜFUNGSANGST? MACH DEN KOSTENLOSEN SELBSTTEST

Für wen ist dieser Test geeignet?

Dieser Selbsttest ist für dich, wenn du:

• vor Prüfungen oft nervös oder angespannt bist
• wissen willst, wie stark deine Prüfungsangst wirklich ausgeprägt ist
• herausfinden möchtest, ob du gezielt etwas dagegen tun solltest
• Klarheit über dein Stresslevel brauchst – schnell & unkompliziert

Was kann man damit erreichen?

• Du bekommst eine erste fundierte Einschätzung deiner Prüfungsangst
• Du erkennst typische Denkmuster, Symptome und Verhaltensweisen
• Du erfährst, ob (und wie dringend) du an deinem Umgang mit Prüfungen arbeiten solltest
• Du erhältst einen klaren, passenden nächsten Schritt für deine persönliche Situation

Was du bekommst

Ein kostenloser PDF-Download mit:

• 10 Fragen auf 4 Ebenen: Gedanken, Körper, Verhalten & Selbstwirksamkeit
• Auswertung über Punktesystem: gering, mittel oder hoch
• Sofort-Feedback mit persönlicher Interpretation
• Empfehlungen für den weiteren Weg – passend zu deinem Ergebnis

 Nach der Bearbeitung wirst du...

• Klarheit über dein aktuelles Prüfungsangst-Niveau haben
• Erste Aha-Momente über deine Denk- und Verhaltensmuster erleben
• Den Unterschied zwischen normaler Nervosität und blockierender Angst besser verstehen

Was du brauchst

• 2–3 Minuten deiner Zeit
• Ehrliche Antworten auf 10 einfache Fragen
• Offenheit, dich selbst ein kleines Stück besser kennenzulernen